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Diplômée de l’Université Paris-Dauphine, je pars travailler à New-York dans l’univers des cosmétiques et de la parfumerie. Une agence (Ford puis Elite et Wilhelmina) me propose de faire du mannequinat. Je deviens alors “model” mais aussi maman de deux enfants. Vous l’avez compris, ma vie est alors très intense, je m’écoute peu, j’en fait trop… jusqu’au jour où mon corps m’alerte.

 

Diagnostiquée lichen plan, une maladie de la peau inflammatoire chronique,  je suis contrainte de changer de mode de vie. Je deviens sans le savoir, ma propre Health Coach et tente de trouver la cause de ma maladie. J’y remédie en quelques mois notamment en changeant mon alimentation et mon style de vie.

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Je décide alors de me former dans la meilleure école, l’Institute for Integrative Nutrition (IIN) de New York (école de coaching de santé et nutrition la plus réputée au monde) où j’ai pour professeurs les plus grands experts mondiaux de la santé et du bien-être incluant Mark Hyman, Deepak Chopra, Andrew Weil, Gaby Bernstein, Frank Lipman, mais aussi par des chercheurs et docteurs inspirants. 

L’OMS le dit très bien, “la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité”  

C’est de cette santé dont il est question dans ma pratique de Coach, une santé globale, holistique source de bien-être. C’est forte de cette expérience de vie et de cette formation que je vous propose de vous aider à aller bien, à aller mieux. Je suis convaincue que ce que j’ai pu surmonter, que les solutions que j’ai mises en place vaudront également pour vous. 

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Diplômée de l’Université Paris-Dauphine, je pars travailler dans l’univers des cosmétiques et de la parfumerie à New York où une agence me propose de faire du mannequinat. Je deviens alors mannequin chez Ford, Elite puis Wilhelmina et maman de deux enfants. Vous l’avez compris, ma vie est alors très intense, je m’écoute peu, j’en fait trop… jusqu’au jour où mon corps m’alerte.

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Je suis alors diagnostiquée d'un lichen plan, une maladie de la peau inflammatoire chronique. Les traitements médicaux soulageant uniquement et temporairement les symptômes, je réalise que quelque chose ne va pas et que mon corps m'envoie un message.

Diagnostiquée lichen plan, une maladie de la peau inflammatoire chronique,  je suis contrainte de changer de mode de vie. Je deviens sans le savoir, ma propre Health Coach et tente de trouver la cause de ma maladie. J’y remédie en quelques mois notamment en changeant mon alimentation et mon style de vie.

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Bien décidée à prendre ma santé en main et de trouver la cause de ma maladie, j'interviens sur mon alimentation et sur mon mode de vie. En quelques mois seulement, ma condition se résorbe. Cette expérience me fait réaliser à quel point notre santé est influencée par notre régime alimentaire mais aussi par de nombreux autres facteurs tels que l'exercice physique, la gestion du stress, notre environnement et une bonne hygiène de vie. Je me forme alors au coaching de santé à l’Institute for Integrative Nutrition (IIN) de New York.

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